Titel: Idrætstimen

Tid & sted: Tirsdage kl 20:00-21:00, Gul sal

Periode: 2. september 2025 til 24. marts 2026

Holdbeskrivelse

Træning med inspiration fra barndommens idrætstimer. Få pulsen op og styrk kroppen. Vi skal bl.a. spille høvdingebold, stikbold, rundbold og andre boldlege. Vi skal lave stafetter, hop, løb, rytme og koordinationstræning. Det bliver en god blanding af konditionstræning og styrketræning med et tvist.

Så kom og vær med til en sjov gang træning, hvor det sociale er en stor del af træningen.

Det er Lotte og Anne som er tovholdere på træningen, men hvis man har idéer eller lyst til at stå for en træning, er der også mulighed for det.