Styrke/Stram op
Titel: Styrke / Stram Op
Tid & sted: Mandage kl 18:00-18:55, Gul Sal
Periode: 31. august 2026 til 15. marts 2027
Holdbeskrivelse
Til Stram Op arbejder vi med styrke, balance og funktionel træning, samt elementer fra Pilates. Det er for alle aldre, og der er fokus på tilpasning og udvikling af øvelserne, så træningen passer til lige præcis dig og dit niveau. Jeg glæder mig til at se dig.
// Celina
Aktiviteter
Oktober
Man
19
Styrke/Stram op
18:00
- 18:55
Gul Sal
Man
26
Styrke/Stram op
18:00
- 18:55
Gul Sal
November
Man
02
Styrke/Stram op
18:00
- 18:55
Gul Sal
Man
09
Styrke/Stram op
18:00
- 18:55
Gul Sal
Træner
Celina Høgdahl Zamastil
Tilmelding
Info
Mandag 18:00 - 18:55
Gymnastik
Gul Sal
Tilmeldingen er åben
15 /
25