Titel: Idrætstimen sommerhold - nu med frikvarter

Tid & sted: Tirsdage kl. 20:00-21:00, det grønne område ved gymnastiksalene

Periode: 7. april 2026 til 23. juni 2026

Holdbeskrivelse

Træning med inspiration fra barndommens idrætstimer. Få pulsen op og styrk kroppen. Vi skal bl.a. spille høvdingebold, stikbold, rundbold og andre boldlege. Vi skal lave stafetter, hop, løb, rytme og koordinationstræning. Det bliver en god blanding af konditionstræning og styrketræning med et tvist. Også kaldet "multisport". 

Så kom og vær med til en sjov gang træning, hvor det sociale er en stor del af træningen. 

Du kan bare møde op til en gratis prøvetime. 

Det er Lotte og Anne som er tovholdere på træningen, men hvis man har idéer eller lyst til at stå for en træning, er der også mulighed for det.