Styrke/Stram op
Titel: Styrke / Stram Op
Tid & sted: Mandage kl 18:00-18:55, Gul Sal
Periode: 31. august 2026 til 15. marts 2027
Holdbeskrivelse
Til Stram Op arbejder vi med styrke, balance og funktionel træning, samt elementer fra Pilates. Det er for alle aldre, og der er fokus på tilpasning og udvikling af øvelserne, så træningen passer til lige præcis dig og dit niveau. Jeg glæder mig til at se dig
Celina
Aktiviteter
August
Man
31
Styrke/Stram op
18:00
- 18:55
September
Man
07
Styrke/Stram op
18:00
- 18:55
Man
14
Styrke/Stram op
18:00
- 18:55
Man
21
Styrke/Stram op
18:00
- 18:55
Træner
Celina Høgdahl Zamastil
Tilmelding
Info
Mandag 18:00 - 18:55
Gymnastik
Gul Sal
3. aug. 2026, kl. 12.00
-
15. mar. 2027, kl. 10.15
15. mar. 2027, kl. 10.15
0 /
25