Idrætstimen for kvinder (starter i uge 43)

Titel: Idrætstimen for kvinder

Tid & sted: Tirsdage kl 20:00-21:00, Gul Sal

Periode: 22. okt. 2024 til 1. april 2025

OBS: Holdet starter i uge 43

Holdbeskrivelse

Få pulsen op og styrk kroppen igennem de klassiske aktiviteter fra barndommens idrætstimer.

Vi skal bl.a. spille høvdingebold, stikbold og andre boldlege. Vi skal lave stafetter, hop, løb, rytme og koordinationstræning. Det bliver en god blanding af konditionstræning og styrketræning med et tvist. 


Så kom og vær med til en sjov gang træning, hvor det sociale er en stor del af træningen. 

Det er Lotte og Anne som er tovholdere på træningen, men hvis man har lyst til at stå for noget af træningen, må man meget gerne byde ind. Vi modtager gerne idéer, men hvis du selv mestrer en rytmeserie, et boldspil en leg eller andet, så kunne det være fedt at du også instruerer en træning eller to. 

Aktiviteter
December
Tir
17
Idrætstimen
20:00 - 21:00
Januar
Tir
07
Træning
20:00 - 21:00
Tir
14
Træning
20:00 - 21:00
Tir
21
Træning
20:00 - 21:00

Tovholdere/instruktører


Profile Image
Anne Stidsen Tønning
Profile Image
Lotte Harbo

Tilmelding

Åbner 1. august

Tilmeldingen er åben
12 / 999
600,00 kr.